Можно ли есть свеклу беременным женщинам и кормящим грудью мамам? Салат из вареной свеклы с растительным маслом Польза свеклы для беременных женщин и кормящих грудью мам 1. Свекла богата йодом и кальцием . 2. Свекла — «чистильщик» организма №1. она санирует кишечник не только механическим воздействием клетчатки, но и за счет уничтожения гнилостных бактерий....

Читать дальше

То, что свекла полезна для здоровья – известна с незапамятных времен, уровень ее лекарственных свойств может порадовать людей с самыми различными заболеваниями и проблемами. Еще древнегреческие врачи умело использовали этот корнеплод в случае ряда заболевания, между прочим, первое время в пищу использовали именно листья, а корень был задействован лишь в лекарственных целях....

Читать дальше

Свекла частый гость на нашем столе. Она входит в состав первых блюд, закусок и салатов. Свекла придет блюдам особенный вкус, а кроме того, давно доказано, что она приносит большую пользу организму. История этого овоща насчитывает не одну тысячу лет. Есть данные, согласно которым свеклу использовали еще вавилоняне и персы 2000 лет до н....

Читать дальше

Свежий, остренький и пикантный корейский салат из свеклы готовится также как и из моркови. Состав необходимых продуктов: Свекла-600 грамм, лук-1 штука, чеснок-4 зубчика, растительное мало-100 мл, соль-1 столовая ложка, уксус-2 столовые ложки, приправа для корейской моркови-6 чайных ложек....

Читать дальше

Рема Свекла фаршированная Свекла отварная - 3-7 шт. Перец болгарский (желтый) - 1-2 шт. Морковь - 1-2 шт. Рис - 1/3 стакана, Репчатый лук - 2 головки, Зелень укропа - 5 веточек, Зелень петрушки - 5 веточек, Зеленый лук - 1 пучок, Подсолнечное масло, Соль. Перец мелко нарезать (оставив несколько колечек по количеству свеклы), морковь измельчить на крупной терке....

Читать дальше

Уже прочитали: 1102 раз Столовую свёклу любят практически все, она популярна не меньше картофеля и капусты. Из свеклы мы готовим первые блюда и салаты, добавляем в закуски и используем в заготовках на зиму. В осенне-зимнее время свёкла чаще всего появляется на наших столах....

Читать дальше

Всем известно, что свекла – не просто овощ, а настоящий спаситель для организма. Он не только положительно влияет на пищеварение, но и очищает кровь, тем самым улучшая работу сердца, печени и желудка. Так как ни все любят такие корнеплоды, предлагаю приготовить салат из свеклы на зиму....

Читать дальше

Салат из свеклы с черносливом полезное и вкусное блюдо. Готовится оно не быстро из-за того, что надо отварить овощи, но для разнообразия, иногда приготовить можно. А если всё же лень, но есть свекла, можно сделать и другое блюдо. К примеру, как приготовить холодник из свеклы смотрите здесь ....

Читать дальше

Говоря о свёкле, мы, прежде всего, имеем в виду красную столовую свеклу. Ведь есть ещё свекла кормовая и свекла сахарная, из которой делают сахар. Свекла – ценный источник минеральных веществ и витаминов. Кстати, в свекольных листьях витаминов и полезных веществ содержится едва ли не больше, чем в корнеплодах....

Читать дальше

В данной статье пойдет речь о пользе сырой свеклы, капусты, моркови и яблок для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. А также о том, как приготовить салат — свекла, морковь, яблоко, капуста. Салат — свекла, морковь, яблоко, капуста — как нельзя лучше подходит для снижения веса....

Читать дальше